埼玉エイブル【AIに聞いてみた】通勤時間、どうしてる？〜東京勤務の埼玉県民が感じるリアル〜

更新日：6月9日

この記事はChatGPTの返答をもとに構成されています。 ChatGPTの回答は必ずしも正しいとは限りません。重要な情報は確認するようにしてください。

毎朝バタバタと家を出て、満員電車に揺られ、気づけばもう夜。「今日、自分のための時間ってあったかな？」——そんなふうに感じたことはありませんか？

首都圏で働く人にとって、通勤時間は日常の大きな一部。特に埼玉から東京へ通う人にとっては、毎日の移動が生活に少なからず影響しています。

この記事では、東京に勤務している埼玉県民の通勤事情を掘り下げつつ、通勤時間の活用法や感じ方、そして「通勤時間を減らすことの価値」について考えてみたいと思います。

東京に通う埼玉県民はどれくらいいるの？

国勢調査や総務省のデータによれば、埼玉県民の約3割（およそ120万人）が県外で働いており、その多くが東京勤務です。

特に、川口市・さいたま市・所沢市・越谷市など東京寄りのエリアでは、住民の半数近くが都内へ通勤しているともいわれています。

通勤時間はどのくらい？

埼玉県から東京へ通う人の平均通勤時間は片道約60〜75分。これを往復すると、1日あたり2〜2.5時間、月20日勤務で考えれば月に約40〜50時間を通勤に使っていることになります。

年間ではなんと約500〜600時間（＝約20〜25日分）。これはかなりの時間です。

通勤時間、みんなはどう使っている？

この貴重な時間、無駄にするのはもったいない！実際に、多くの人が工夫を凝らして通勤時間を「有効活用」しています。

ただし、混雑した車内では思うように使えない、という声も多く聞かれます。

通勤時間、みんなのホンネは？

実際に通勤している人たちの声を集めてみると、やはり「しんどい」という本音が多く見られます。

通勤時間は、心身の疲労だけでなく、家族や自分の時間を削ってしまう原因にもなっています。

通勤時間を見直して、幸せ時間を増やそう

テレワークの普及や働き方改革が進む中、「通勤を減らす」という選択肢も現実的になってきました。

通勤にかかる2時間を、自分や家族のために使えたら…たとえば、

通勤時間を削ることで得られる「自由な時間」は、あなたの人生を豊かにする“幸せ時間”になる可能性を秘めています。

まとめ：通勤時間＝人生の時間。もっと自分のために使おう。

「通勤は当たり前」と思っていた時間も、少し視点を変えることで、人生の質に直結する大切な要素になります。今こそ、通勤時間を見直すこと＝よりよく生きるための第一歩かもしれません。

チームSAPより
職住近接で、自分の時間を大切に。毎日、当たり前のように通ってる通勤時間。でも、もしその時間がなくなったら、何ができると思いますか？朝ゆっくりコーヒーを飲んだり、子どもと話す時間ができたり。仕事帰りにちょっと寄り道してリフレッシュしたり。「やりたいけどできない」って思ってたことが、少しずつ叶えられるかもしれません。無理なく通えて、無理なく働ける—— そんな職場が地元にあったら、毎日がもっと楽になると思いませんか？埼玉で働くという選択は、忙しすぎる毎日を見直して、ちょっといい未来の自分をつくるきっかけになるかもしれません。

チームSAPより